Світловодська міська рада
Кіровоградська область
Логотип Diia Герб України
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

14 листопада Всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

Дата: 14.11.2023 17:15
Кількість переглядів: 181

 

Цукровий діабет входить до трійки захворювань, які найчастіше спричиняють інвалідизацію населення та смерті (атеросклерозрак і цукровий діабет).

За даними ВООЗ, цукровий діабет збільшує смертність в 2-3 рази і скорочує тривалість життя.

Актуальність проблеми зумовлена масштабністю розповсюдження цукрового діабету. Станом на сьогодні у всьому світі зареєстровано близько 200 млн випадків, проте реальна кількість хворих близько у 2 рази більша (не враховані особи з легкою формою, яка не потребує медикаментозного лікування). При цьому захворюваність щорічно збільшується у всіх країнах на 5-7%, а кожні 12-15 років — подвоюється. Як наслідок, катастрофічне зростання кількості хворих набирає характер неінфекційної епідемії.

Цукровий діабет характеризується стійким підвищенням рівня глюкози у крові, може виникнути у будь-якому віці і продовжується протягом всього життя. Чітко прослідковується спадкова схільність, однак реалізація цього ризику залежить від дії багатьох факторів, серед яких лідирують ожиріння та гіподинамія. Розрізняють цукровий діабет 1 типу чи інсулінозалежний і цукровий діабет 2 типу чи інсулінонезалежний. Катастрофічне зростання захворюваності пов'язане з цукровим діабетом 2 типу, частка якого становить понад 85% всіх випадків

Цукровий діабет є найпоширенішим ендокринологічним захворюванням у світі. Його розвиток пов'язаний із порушенням обміну вуглеводів в організмі. Початкові стадії цього захворювання, на яких ще можна призупинити патологічний процес, протікають практично без симптомів – людина не відчуває болю та дискомфорту, єдиним способом запідозрити його є визначення рівня глюкози в крові.

Цукровий діабет небезпечний своїми ускладненнями. У хворих на діабет зростає ризик інфарктів, інсультів. Нерідкими ускладненнями цукрового діабету є ураження органів зору, так звана діабетична ретинопатія, порушення функції нирок – діабетична нефропатія, і ураження периферичних нервів (полінейропатія) та судин (ангіопатія) з утворенням виразок та гангрени нижніх кінцівок. Оскільки причина цукрового діабету 1 та 2 типів різна, то й профілактика цих захворювань відрізнятиметься.

Цукровим діабетом 1 типу називають захворювання, при якому бета-клітини підшлункової залози не секретують інсулін, необхідний для транспорту глюкози з крові в тканини. Спровокувати захворювання може зовнішній агресор (інфекція, травма), через який відбувається запалення тканини підшлункової залози та загибель b-клітин. Тому профілактика діабету типу 1 зводиться до наступного:

- Грудне вигодовування. За даними досліджень ВООЗ серед хворих на цукровий діабет більше дітей, які від народження перебували на штучному вигодовуванні. Це пов’язано з тим, що у молочних сумішах міститься білок коров'ячого молока, що може несприятливо впливати на секреторну функцію підшлункової залози. До того ж грудне вигодовування допомагає значно посилити імунітет немовляти і захистити його від вірусних та інфекційних захворювань. Тому грудне вигодовування вважається найкращою профілактикою діабету 1 типу.

- Профілактика інфекційних захворювань. Для людей із групи ризику на цукровий діабет 1 типу вкрай небезпечні інфекційні захворювання, тому як профілактичні засоби застосовують імуномодулятори типу інтерферону та інші засоби зміцнення імунітету.

Цукровий діабет 2 типу у XXI столітті набув характеру пандемії. Серед усіх хворих на діабет близько 90 % людей мають цукровий діабет 2 типу. При цьому захворюванні інсулін, що виробляється підшлунковою залозою, перестає сприйматися організмом і не бере участь у метаболізмі глюкози. Причинами такого порушення обмінних процесів можуть бути:

- недостатня фізична активність, що посилює ожиріння;

- неправильне харчування з великою кількістю жирів та простих вуглеводів;

- генетична схильність.

Профілактика захворювання зводиться до наступного:

- Дієта, дрібне харчування до 5 разів на день. Вживання рафінованих вуглеводів (цукор, мед, джеми тощо) та насичених жирів має бути знижено до мінімуму. Основу харчування повинні становити складні вуглеводи та продукти, багаті на розчинні волокна. У відсотковому співвідношенні вміст вуглеводів у їжі має бути 60%, жирів – близько 20%, білків – не більше 20%. Перевага надається білому м'ясу птиці, нежирній рибі, стравам з овочів, відварам трав, компотам без додавання цукру. Смажену їжу замінюють відвареною, тушкованою, запеченою. Солодощі, газовані напої, десерти, розчинні напої з цукром, фаст-фуди, копчене, солоне необхідно виключити з раціону.

- Розумне фізичне навантаження. Фізична активність покращує процеси метаболізму та підвищує чутливість тканин організму до інсуліну.

      Займаючись профілактикою цукрового діабету 2 типу, Ви дієте на благо всього організму.Правильна система харчування, помірна фізична активність, контроль ваги є базовими поняттями для профілактики як цукрового діабету, так і гіпертонічної хвороби, інсульту, інфаркту.Для раннього виявлення цукрового діабету необхідно визначати рівень цукру хоча б один раз на рік.

 

 

 

 

Фахівці Світловодського відділення Олександрійського районного відділу ДУ «Кіровоградський обласний центр контролю профілактики хвороб Міністерства охорони здоровя України»

 Фото без опису

 

 

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь